Wednesday 14 March 2012

南瓜鸡肉饭


南瓜鸡肉饭
+1分   +2分   +3分   +4分   +5分 
周日下了一天的雨,没有出门,在家里追看《潜伏》的大结局,好久没看国产连续剧了,虽然节奏还是一个慢,可是看进去了,感觉是一部不错的剧集,剧情吸引人,演员演得很到位,让人内心一次次为他们纠结着。虽然结局有点伤感和悲凉,可正是这样才更耐人回味。没想到这样的题材也可以拍得如此打动人,真的不容易,值得一看~~    中午饭只好简单一点了,做了这道焖饭和汤,跟lg一人一盘吃得也很香呵~~

材料

南瓜300克,大米2杯,鸡腿肉2个,鲜香菇8朵,洋葱半个,盐1小勺,鲜酱油1大勺,食用油少许

做法

1.炒锅内放少许油,爆香洋葱碎;
2.加入切小块的鸡腿肉超至变色;
3.加入南瓜和香菇块稍微拌炒,关火;
4.加盐、鲜酱油调味,拌匀;
5.大米洗净加少许水放入电饭锅内;比煮米饭的水要少,因为南瓜和香菇会出水)
6.将南瓜鸡肉拌入一起放在电饭锅内,煮饭程序煮熟即可;

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